第5章（第2/2页）

她残忍地拒绝了观众们的请求：“刚才已经浪费很多时间了，想看的话下次再说，我每天凌晨五点开播，练完结束。接下来我将教大家基本拳法的技巧，以及无器材手臂力量训练。”