第195章 高强度训练（第2/2页）

就在黑部心心念念的盼着上衫悠的时候。

是夜。

和平常一样，上衫悠带着一丝疲倦陷入了沉睡之中。

他的胸膛起伏很大，每一次深呼吸都是带动了一阵气流在肺腔里面流转。

大量的氧气从肺部进入血液，给他的身体各处传输去了力量。

就是这样，上衫悠从一开始的不习惯，到现在的习以为常，甚至只差那最后一步。

全集中呼吸法已经逐渐深入他的骨髓，化作了他最原始的本能。

而且，经过半个多月的高强度训练，上衫悠第一次没有把心思全部集中在呼吸上面。

他就是这么十分的自然，在清晨的五点钟苏醒了。

按照惯例，他正准备进行清晨的禅坐，然后就是这么一呼一吸之间，他的身体出现了一种以前从未有过的奇妙体验。

“这是……！”

上衫悠眼睛猛的一亮，快速的从床头拿过了一个他自己带来的大葫芦。

“……呼……”

深吸了一口气之后，上衫悠将嘴巴对准葫芦，用力向里面一吹。

“膨！”

只听一声清脆的爆响，宛若他此刻的心情一般。