164、第一百六十四章(第2/3页)

体能差??看看看看,这是人说的话吗?

四仰八叉摊在地上的成员们快哭出声了,被操练一天的他们差点小命都要交代这里了,现在已经全身无力地爬不起来了,这个魔鬼他到底怎么敢说出这样的话来的?

“今天没有一个人完成了目标训练。”丹继续说道,“如果继续下去,十五天后我保证你们没有一个人能达到要求,不如趁早收拾收拾行李回家吧。”

激将法。

这种摆在明面上的激将法,即使是成员们都知道,也不免被激起了一丝好胜心。

闵玧琪已经暗暗地在咬牙切齿了。

“还没到十五天呢。”宋琝俊趴在地上,声音闷闷的,“别那么快下定义吧。”

丹意外地看了一眼这个被乔森特别关照的小子。

给其他人的计划表都是那种全部做完也不过是榨干最后一丝体力的那种,可给他的安排远远超过了他能接受的程度,主要是想要给他一个下马威,让这个小子不要太骄傲。

没有一个成员完成了安排表,宋琝俊也同样没有,可他完成的项目在丹原先计算中的是已经非常接近于他的极限了,要是丹全都按照每个人的极限去做的安排表,那么宋琝俊现在应该已经全部完成了。

让他大感意外的就是明明已经到了极限的小子,居然还能说得出话来。

他的计算有误?

回去要再去调整一下这些人的训练计划了。

“在我看来你们今天全部都不合格。”丹说,“田正国?”

瘫在地上的田正国猛地一抬头,差点扭到了自己的脖子,“莫?”

“是今天完成最好的一个了,不错,明天尽量全部完成。”丹夸了一句。

田正国这才放松下来,他平常有健身的习惯,二百四十个俯卧撑说做就做的那种,面对这样的魔鬼训练还算能承受,他也是唯一个差一点就做完了所有项目。

“好了,收拾收拾走了。”丹拍了拍手,拿着自己的东西率先走了出去,也不管现在还瘫在地上的八个人能不能爬的起来跟上。

八个人在地上趴了一会,发现丹真的一点等他们的意思都没有,只能互相搀扶着爬了起来,退都在颤抖。

“晚上不练了吧?”不知道是谁问了一声。“应该……是不练了吧,再练就真的要废了。”

丹开一辆车,带了一部分人,李正郝也开了一辆车,带着剩下那部分人,总不能让现在站都站不稳的成员自己开车吧?那铁定得出车祸。

成员们一上车就睡着了,车子开的很平稳,大概过了半个小时,就回到了他们住的酒店。

成员们一个个睡眼惺忪地下车,没想到丹停好了车也跟着下了车。

这一动作一下子把所有人都给惊醒了。

不是吧不是吧,教练为什么跟着他们一起下车了?

难道今天晚上在酒店还有什么训练不成??

一个个惊恐地瞪着丹,丹把车子锁上,带着他们走向电梯,半天没人跟上来,回头看了一下,“跟上。”

这还能怎么办呢?

他们也不敢不听话啊。

一个个哭丧着脸跟在他身后走进电梯。

酒店的电梯很大,装了十个人也显得不是那么拥挤,还有空余的位置,丹按下了三楼,带着他们去了酒店自带的餐厅,和服务员交代了几声,就安排他们在一个大桌上坐下来。

大家都是刚刚从健身房出来,谁都是浑身汗,有洁癖的那几个刚刚坐下来就有点不自在,郑浩锡说,“那个……教练我先回去换一身衣服吧?”

大厅里开着暖气,倒也不至于愣,但是他们嫌弃自己一身汗啊。

“不着急,你们先吃饭。”

吃饭……

既然教练都这么说了,他们也只能照做了。

“可是……我们需要点菜吗?”金楠俊小心翼翼地问。

“我已经给你们点好了。”

防弹:?

这么快的?

本来以为魔鬼给他们准备应该是什么蔬菜沙拉之类减肥必备的食物,成为爱豆多多少少也是有过那么一段天天吃蔬菜沙拉的日子,为了身材管理天天饿得头晕眼花。

出乎意料的是,这个魔鬼给他们准备的食物还挺不错的。

有肉有菜,每一道都叫不出名字,还都挺好吃的。

这让身心疲惫一整天的成员们心情好上了不少。

民以食为天,防弹是可以用美食来俘获的。

吃完饭,丹又带着他们去了七楼,反正也不是他们住宿的十四楼,茫然地和教练一块到了七楼,七拐八拐居然有一个室内温泉池子。

防弹:哇……!!

没见过世面的样子。

像是赶鸭子下水一样,丹把八个人全部赶了进去。

二十分钟之后一个个成了煮熟的虾,红通通的从温泉里面出来,大家都要困得睁不开眼了,结果一出门又是丹。

这人怎么阴魂不散啊?

不知道这人还要带着他们去干什么,因为今天一天的魔鬼训练,即使他们现在都快要原地站着睡着了,他们还是老老实实地穿着浴袍列成一排站在教练面前。

如果让中米看见了,肯定要觉得这个画面怎么那么像他们军训的时候被教官叫出去罚站的样子。

“找了人给你们放松肌肉,今晚早点睡,明天早上我要准时在套房客厅见到你们的人。”

听见接下来就是最后一项内容了,大家也放松下来了,终于可以送走这个魔鬼了。

丹果然交代完事情之后就离开了,防弹开始了他们的按摩之旅。

随后,陪着防弹一起来巴黎的工作人员就听见了从他们各自房间里传出杀猪一般的叫声。

防弹:119救救命要断了要断了真的要断了腿要断了啊啊啊啊!!

李正郝是知道今天一天这八个孩子经历了什么的,摇摇头在心里替他们祈祷。

希望这些孩子真的能撑过这十五天吧。

……

高强度的运动训练,让八个人的睡眠状况有了明显改善,身为爱豆多多少少都有日夜颠倒的习惯,半夜压力大失眠也是常有的事情,他们这十五天过的相当辛苦,几乎是一粘上床就睡死过去了。

睡眠时间充足,再加上运动,原先有黑眼圈或者肤质不好的成员十五天之后都跟换了一个人一样。

看上去精神奕奕,并且因为高强度运动,让他们的气质悄悄发生了一丝改变,休假期间稍微有些变形的身材都被调整了回来,甚至比上一次回归期还要好看得多。

是真的上镜又瘦又好看,但是脱了衣服还是有肉的那种。

几乎是数着日子等到了十五天结束,八个人终于迎来了最后一次上秤。

训练期间他们也时不时上过秤,随时调整他们的训练计划,这最后一次上秤可是决定着他们究竟能不能留下来拍代言。